Etsi

Blogi

Seksuaalineuvojan ja lyhytterapeuttiopiskelijan kirjoituksia

Aloin koronasta toipuessani katsella Discovery+-palvelusta Marko Björs – Rakkauden seikkailu -ohjelmaa. Nopeasti selvisi, että ohjelma on paljon muutakin kuin rakkausrealityä.

Ohjelmassa kouluratsastaja Marko Björs etsii kyllä rakkautta. Etelä-Afrikan maisemissa kuvatussa ohjelmassa kumppaniehdokkaana on kymmenen sinkkumiestä.

Puhutaanko ohjelmassa homoudesta? Entä Markon kaapista ulostulosta? Totta kai! Nämä eivät kuitenkaan ole läheskään tärkeimmät teemat. Ohjelma hälventää stigmaa eli häpeäleimaa monen aihepiirin ympäriltä.

Miesten elämä helpottuisi monella tapaa, jos feminiinisyys hyväksyttäisiin normaaliksi osaksi mieheyttä.

Merkittävää on, että ohjelmassa miehet puhuvat keskenään esimerkiksi koulukiusaamisen kokemuksistaan. Miehen rooliin ei perinteisesti liitetä tunteita tai tunteista puhumista, ja moni mies kokee miehen roolin rajoittavana.

Ohjelmassa miehet sekä puhuvat että osoittavat tunteitaan ja herkkyyttään. Nämä ovat asioita, joita yleisesti liitetään feminiinisyyteen. Eräs sinkkumies kertoo, että hän on hyväksynyt feminiinisen puolen itsessään.

Kukaan ei ole täysin maskuliininen tai täysin feminiininen. Kaikki asettuvat asteikolla johonkin näiden välimaastoon. Miesten elämä helpottuisi monella tapaa, jos feminiinisyys hyväksyttäisiin normaaliksi osaksi mieheyttä.

Naisena koen, että minun on paljon helpompi tuoda maskuliinista puoltani esiin kuin miesten heidän feminiinistä puoltaan. Tähän soisin muutoksen vielä elinaikanani.

Maskuliininen-feminiininen asteikko

On hienoa, että Marko Björs – Rakkauden seikkailu -ohjelmassa miehet keskustelevat avoimesti homoudesta ja homouteen liittyvistä stereotypioista. On myös upeaa, että Marko 52-vuotiaana tulee kaapista ulos, ja näin viitoittaa tietä monelle.

Toisaalta on väärin, että jonkun pitää vielä tulla kaapista ulos. Kuten miehet ohjelmassa toteavat, kaikki meistä ovat tavallisia tallaajia. Ihmisiä. Seksuaalisella suuntautumisella tai sukupuolella ei pitäisi olla niin paljon merkitystä.

Nyt on ehdottomasti aika laittaa omat tarpeet edelle ja olla oman itsensä amor!

Toivon kaikesta sydämestäni, että Marko Björs löytää rakkauden. Jos ei ohjelman kautta, niin muuten. Yhteiskunnassa, jossa edelleen arvostetaan pitkiä parisuhteita, on rohkeaa kertoa, että ei ole ikinä ollut pitkässä suhteessa. Ja että toivoo sitä.

Marko kertoo toimineensa amorina ystävilleen. Nyt on ehdottomasti aika laittaa omat tarpeet edelle ja olla oman itsensä amor!

Kuva: Discovery Finland

Kun kuuntelen asiakkaitani, he toistavat puheessaan joitain asioita. Siksi kyvystä hahmottaa kokonaisuuksia on hyötyä.

Yksi asiakkaani mainitsi useasti huumorin. Heidän parisuhteessaan oli hyvää huumoria, mutta seksielämässä oli haasteita.

Pyysin asiakastani kuvittelemaan tilanteen vuoden päähän. Kun ongelmia ei enää olisi, millaista heidän seksielämänsä olisi?

Asiakkaani vastasi, että hänen kumppaninsa hymyilisi seksin aikana. Kumppani oli hymyileväinen, mutta seksi oli vakavaa "suorittamista".

Tartuin sanaan hymy. Se oli paljon konkreettisempi asia kuin huumori.

Mitä asiakkaani voisi tehdä, että hänen kumppaninsa alkaisi hymyillä seksin aikana?

Näinkin pieneltä kuulostavan asian oivaltaminen voi alkaa viedä eteenpäin. Ajatukset siirtyvät pikkuhiljaa ongelmista ratkaisuihin.

Kiitos asiakkaalleni, kun sain kertoa keskustelustamme. ❤️

👄 Ovatko hymy ja ilo läsnä sinun seksielämässäsi? Mitä pitäisi tapahtua, että ne lisääntyisivät? 👄

Varsinkin parisuhdeseksiä vaivaa joskus kaavamaisuus ja rutinoituminen. Tämä voi johtaa siihen, että seksi kumppanin kanssa ei enää oikein huvita.

Miten sitten rikkoa kaavaa?

💥 Luovu termistä esileikki. Seksin ei tarvitse johtaa yhdyntään. Nauti monipuolisesta kosketuksesta, äänistä, tuoksuista...

💡​ Vain noin 4-10% naisista saa orgasmin pelkästä emätinstimulaatiosta.*

💡 Henkisistä syistä, kuten jännittämisestä, johtuva erektiohäiriö liittyy usein yhdyntään. Tilannetta voi helpottaa, kun tietää, että toiminta ei johda yhdyntään.

💥 Kokeile erilaisia rooleja. Meissä kaikissa on feminiinisyyttä ja maskuliinisuutta. Tuo näitä puolia esiin vaihdellen.

💥 Huomioi omat tarpeet ja mielihyvä ja ole terveellä tavalla itsekäs. Mistä haaveilet? Mistä nautit? Mistä kiihotut?

💥 Tunnista asiat, jotka toimivat, ja pyri lisäämään niitä. Vähennä toimimattomia asioita.

* Kontula O, Miettinen A. Determinants of female sexual orgasms.

Kun kirjoitan tämän lauseen, se kuulostaa itsestäänselvyydeltä. Silti se ei ole sitä kaikille.

Jo pienellä googlailulla selviää, että monessa (hetero)suhteessa rajoitetaan ja kontrolloidaan kumppania. Läheskään kaikissa suhteissa ei myöskään keskustella masturboinnista.

Tässä poimintoja nettikeskusteluista:

💬 "Runkkaaminen parisuhteessa on toisen pettämistä oman käden kanssa. Miksi ei tyydyttäisi halujaan sen partnerin kanssa, kun sellainen kerran on olemassa? Silloin on tietenkin eri asia, jos partneri on sairas eikä kykene seksiin."

💬 "Jotain on pahasti vinossa, jos avo- tai avioliitossa täytyy vielä harrastaa itsetyydytystä. Itse jättäisin puolisoni heti, jos hän jäisi kiinni tällaisesta."

💬 "Ei saa, jos heppi ei toimi sängyssä. Huomaan heti miehestä että on runkannut jos ei seiso kunnolla. Menee fiilikset jos mies yrittää puolijäykällä. Jos kikkeli toimii aina kun sitä oikeasti tarvitaan, niin silloin saa."

💬 "Mun on ainakin syytä tehdä se salassa, muuten saa puoliso hepulin. Kerran on nainen nähnyt mut kädellä, heti ei edes tajunnut mitä tein, kun näki mun erktion sanoi et ei helvetti ja poistui nopeesti. Siitä tuli pieni riita, nainen ihmetteli että on kumma jos ei meidän seksi riitä mulle, no eihän se siitä ole kiinni mut selitä se naiselle joka suuttunut. Puolisoni ei ymmärrä itsetyydytystä."

Oikeus omaan seksuaalisuuteen on seksuaalioikeus.

🍆 Masturbointi on normaali ja tärkeä osa ihmisen seksuaalisuutta. Masturbointi ei ole pettämistä.

🍑 Jokaisella on myös oikeus fantasioida ja käyttää itseään kiihottavaa materiaalia, kuten pornoa tai eroottista kirjallisuutta.

On harhaluulo, että parisuhteessa olisi vain yhteistä seksiä ja että tuo seksi tarkoittaisi yhdyntää. Vaikka kaikkea ei tarvitse kumppanin kanssa jakaa, kannustan avoimuuteen.

PS. Masturbointi ja pornon katsominen yhdessä voivat olla aika kiihottava kokemus... 💥​

Ilmassa on ollut pientä syysväsymystä, joten olen katsellut tv:tä normaalia enemmän. Yksi ohjelmista on ollut Ensitreffit alttarilla.

Ohjelmassa mentiin naimisiin ja lähdettiin häämatkalle. Miika on jo parissa jaksossa valitellut, että ei osaa vielä lukea Tuulan ajatuksia tai tulkita ilmeitä.

Pari on tuntenut vasta muutaman päivän. Vaikka päiviä tai vuosia olisi takana jo enemmän, ei toisen pään sisään pääse, ellei hän avaa ajatuksiaan.

Toimiva kommunikaatio onkin toimivan suhteen edellytys. Seksuaalineuvonnassa kommunikaatiota voidaan lähestyä esimerkiksi seuraavin kysymyksin:

  • Pystyttekö mielestäsi parisi kanssa puhumaan miltei mistä tahansa?
  • Haluaisitko jollakin tavalla muuttaa sitä, millä tavoin puhutte keskenänne?
  • Onko sinun helppo vai vaikea kertoa parillesi, mistä hänessä pidät?
  • Kumpi tekee useammin rakasteluun tähtäävän aloitteen?
  • Onko sinun helppo vai vaikea rakastellessanne ilmaista, mistä pidät ja mistä et?

Kysymykset ovat seksuaalianamneesista, joka on seksuaalineuvojien ja -terapeuttien yleinen työväline.

Kommunikointiongelmat voivat johtua myös siitä, että ei tiedä tai tunnista omia tarpeitaan. Siksi myös niitä usein tutkaillaan seksuaalineuvonnassa.