Etsi

Blogi

Seksuaalineuvojan ja lyhytterapeuttiopiskelijan kirjoituksia

Kun kuuntelen asiakkaitani, he toistavat puheessaan joitain asioita. Siksi kyvystä hahmottaa kokonaisuuksia on hyötyä.

Yksi asiakkaani mainitsi useasti huumorin. Heidän parisuhteessaan oli hyvää huumoria, mutta seksielämässä oli haasteita.

Pyysin asiakastani kuvittelemaan tilanteen vuoden päähän. Kun ongelmia ei enää olisi, millaista heidän seksielämänsä olisi?

Asiakkaani vastasi, että hänen kumppaninsa hymyilisi seksin aikana. Kumppani oli hymyileväinen, mutta seksi oli vakavaa "suorittamista".

Tartuin sanaan hymy. Se oli paljon konkreettisempi asia kuin huumori.

Mitä asiakkaani voisi tehdä, että hänen kumppaninsa alkaisi hymyillä seksin aikana?

Näinkin pieneltä kuulostavan asian oivaltaminen voi alkaa viedä eteenpäin. Ajatukset siirtyvät pikkuhiljaa ongelmista ratkaisuihin.

Kiitos asiakkaalleni, kun sain kertoa keskustelustamme. ❤️

👄 Ovatko hymy ja ilo läsnä sinun seksielämässäsi? Mitä pitäisi tapahtua, että ne lisääntyisivät? 👄

Varsinkin parisuhdeseksiä vaivaa joskus kaavamaisuus ja rutinoituminen. Tämä voi johtaa siihen, että seksi kumppanin kanssa ei enää oikein huvita.

Miten sitten rikkoa kaavaa?

💥 Luovu termistä esileikki. Seksin ei tarvitse johtaa yhdyntään. Nauti monipuolisesta kosketuksesta, äänistä, tuoksuista...

💡​ Vain noin 4-10% naisista saa orgasmin pelkästä emätinstimulaatiosta.*

💡 Henkisistä syistä, kuten jännittämisestä, johtuva erektiohäiriö liittyy usein yhdyntään. Tilannetta voi helpottaa, kun tietää, että toiminta ei johda yhdyntään.

💥 Kokeile erilaisia rooleja. Meissä kaikissa on feminiinisyyttä ja maskuliinisuutta. Tuo näitä puolia esiin vaihdellen.

💥 Huomioi omat tarpeet ja mielihyvä ja ole terveellä tavalla itsekäs. Mistä haaveilet? Mistä nautit? Mistä kiihotut?

💥 Tunnista asiat, jotka toimivat, ja pyri lisäämään niitä. Vähennä toimimattomia asioita.

* Kontula O, Miettinen A. Determinants of female sexual orgasms.

Eilen tuli heitettyä läppää tacoista. Minä, seksuaalineuvoja ja seksipositiivinen ihminen, en tiennyt, että tacoa käytetään vulvan vertauksena. 😅🌮

Sain kuvan, jossa nainen istuu hajareisin kumppanin kasvojen päällä. Siitä muistui mieleen syyskuussa julkaistu tutkimus*, jonka mukaan 1/5 naisista ei ole kiinnostunut suuseksistä.

Syitä siihen, että nainen ei halua vastaanottaa suuseksiä, voivat olla esimerkiksi oma kehosuhde tai stimulaation riittämättömyys. Haluttomuus antaa suuseksiä (miehelle) voi taas johtua muun muassa hygieniasta tai tukehtumisen tunteesta.

Kaikki ei tietenkään ole kaikkia varten. Yllä oleville syille on kuitenkin mahdollista tehdä jotain, jos ne vaivaavat. Ne ovat seksuaalineuvonnassa yleisiä aiheita, joihin moni on saanut apua.

Myös kommunikaation parantaminen voi johtaa tyydyttävämpään ja monipuolisempaan seksiin. Kun kumppanin/ien kanssa voi keskustella ja kokeilla avoimesti, mikä tuntuu hyvältä, molempien nautinto nousee uudelle tasolle.

Usein kannattaa antaa myös uusi mahdollisuus asialle, joka ei ole joskus kiinnostanut tai tuntunut hyvälle. Harvaa ovea kannattaa lopullisesti sulkea.

*Tutkimuksen teetti Kaalimato ja jutun julkaisi Iltalehti 19.9.2021.

Kun puhutaan öljyistä liukuvoiteena, yleensä kookosöljy nousee esiin. Entinen opiskelukaverini Kajsa vinkkasi manteliöljystä - ja totta tosiaan se on hyvin miellyttävä liukkari!

Liukuvoiteita kannattaa käyttää oikeastaan aina. Seksi on nautinnollisempaa ja limakalvot pysyvät kunnossa. Manteliöljy sopii täydellisesti itsetyydytykseen, ja yhteisissä leikeissä sitä voi käyttää myös hierontaan.

Kun seksisessio on ohi ja on aika mennä suihkuun, manteliöljyä voi käyttää hiusten hoitoaineena ja kuivan ihon hoitoon. Näppärää, eikö vaan!

Huom! Öljyt eivät sovi lateksikondomien kanssa käytettäväksi!