Etsi

Blogi

Seksuaalineuvojan ja lyhytterapeuttiopiskelijan kirjoituksia

Temppuileeko erektio?

Erektion temppuilu on normaalia ja sitä tapahtuu kaikille. Noin 20 prosenttia erektiohäiriöistä ei liity sairauteen, vaan taustalla on psyykkisiä syitä.

Syitä erektion lerpahtamiselle voivat olla mm.
- jännitys
- väsymys
- stressi
- kokemattomuus
- suorituspaineet
- uusi kumppani
- riitely
- epävarmuus omasta ulkonäöstä
- pelko kumppanin raskaudesta tai kivusta

Helsingin Sanomissa julkaistiin 7.7.2021 Juha Riihimäen kirjoittama artikkeli Eteen ja ylös. Siinä miehet pääsivät ääneen ja kertomaan kokemuksistaan. Haastateltavana oli seksuaalilääketieteen asiantuntija, dosentti ja kliinisen fysiologian erikoislääkäri Juhana Piha.

Kaikin puolin laadukkaassa artikkelissa jäi kuitenkin mainitsematta eräs tärkeä asia.

Psyykkisistä syistä johtuva erektiohäiriö voi helpottua lääkkeen sijaan keskusteluavulla seksuaalineuvojan, -terapeutin tai psykoterapeutin kanssa.

Olen saanut asiakkaideni kanssa tuloksia etenkin ratkaisukeskeisiä menetelmiä käyttämällä. Epäonnistumisten kehästä lähdetään etsimään positiivisia poikkeuksia ja onnistumisia.

Tilannetta voidaan lähestyä esimerkiksi seuraavin kysymyksin:

- Milloin erektio-ongelmaa ei ole ollut?
- Mikä silloin oli toisin?
- Mitä silloin tapahtui?

Usein epätoivoiseen tilanteeseen alkaakin löytyä toivon kipinöitä, ja parhaimmillaan asiakas on pian ihan liekeissä.

Miehet odottelevat keskimäärin viisi vuotta ennen kuin hakevat apua erektiohäiriöön. Älä jää yksin ongelman kanssa.

Ei viestejä